【医说】督灸有啥功效?
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德州市中医院康复医学科副主任医师刘希良
“督灸又叫督脉灸又叫长蛇灸,作用在人体后背督脉上正中央,从颈部一直到腰部整个督脉进行灸法。”德州市中医院康复医学科副主任医师刘希良介绍,督灸要先铺上药粉,再铺上姜末,然后再把艾绒搓成柱状放在姜末上进行燃烧,达到一个温通经络,祛湿散寒,提高人免疫力的作用。它适合的人群是身体比较虚弱,寒气比较重,督脉不太通畅的患者,比如颈肩腰腿痛、五脏六腑虚寒怕冷、免疫力低下、经常疲劳乏力等一些病症。做完督灸后,要注意避寒休息,禁食辛辣刺激食物,不要喝酒,多休息睡觉。
(左天普 陈静)
责编:李超然
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