我国胃癌死亡率较高，主要因为80%的早期胃癌是没有明显症状的。很多胃癌患者发展至中晚期，吃不下东西、人瘦了，才想起来去检查。胃镜检查是发现胃癌的“金标准”，以下五类人群一定要定期做胃镜检查：

　　1.有胃癌或食管癌家族史的人。癌症的发生是多种危险因素共同造成的，但家族中有相关癌症的患者，尤其是直系亲属，就属于高危人群。

　　2.慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉患者，以及幽门螺杆菌感染者。幽门螺杆菌是胃癌的高发诱因，如果有感染史或正在感染的患者，要尽早做胃镜筛查，以确保自身健康。

　　3.长期饮食不规律，平时喜欢吃腌制、熏制的食品，包括高盐饮食的人。预防胃癌很重要的一点是控制盐的摄入，平时清淡饮食。“少盐”不仅能预防高血压，也能让人远离胃癌。

　　4.长期酗酒及吸烟的人。一提长期酗酒，很多人首先想到的是肝癌，大量吸烟首先联想到的是肺癌，殊不知这两者也会导致胃癌的高发。建议尽早戒烟，少量饮酒。

　　5.精神受刺激和爱生闷气的人。胃癌的发生也和心情、情绪、压力有关。所以，预防癌症，也需要我们有乐观豁达的生活态度。