5月9日，天福社区携手天福街道社工站为中老年居民朋友举办艾灸养生公益活动。

  本次活动主要内容是为社区居民讲解艾灸艾条的辨别，传授养生知识，有十余名社区中老年朋友参加活动，传承中医传统文化，将健康送到居民身边，将关爱送到居民心窝。

  活动当天，艾灸专家肖老师进行的养生知识讲座，围绕艾灸与养生，详细介绍了艾灸的起源、原理、功效、适应症、常用灸法等，还向中老年朋友分享了几个容易找到的强健脾胃的穴位，居民可以日常在家自己进行按摩、疏导经络。

  老师在讲解艾灸的疗效，帮助居民找准穴位的同时，不忘叮嘱每个居民：1、不能受凉。艾灸做完后不能受凉，如吹风淋雨或者洗澡（洗澡的4小时后方可）。2、艾灸结束后多喝温水，帮助人体气血运行可以把体内的毒素祛除体外。

  开展艾灸养生为老服务活动，不仅帮助了社区中老年朋友认识到了自身潜在的问题及学习保养方法，还直接的向他们传播了养生知识和中医文化，有效的提高了社区中老年人对健康的重视和对中医的认识，增强了居民的自我保健能力和科学养生能力。(盛鹏斌 车慧玲)