高考临近 考生应科学备考
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随着高考临近,高三学子们都在积极备战,各学校也从考生的课程、作息、心理等方面做出了全面安排部署,护航学生顺利应考。
近日,记者来到潍坊市第四中学,感受到学校的备考氛围非常浓烈。在高三年级教室里,师生都在为高考做最后的冲刺,针对当前如何更好的迎考备考,高三教师给出了合理建议。
潍坊四中高三年级一部主任高云建议:考生结合着新课程标准回扣教材梳理基础知识,第二看一看错题集,温故而知新,第三每天做适量的习题,保持手感,这个时候不建议再大量的刷题,在生活上调整好自己的饮食,平衡营养摄入不吃生冷的食品,在作息上要保证不熬夜按时作息,一定要保证有充足的睡眠
记者了解到,临近高考,一些考生会出现失眠、焦虑等状态。为了减轻考生心理压力,学校专门为高三学生开放心理咨询室,帮助考生克服紧张情绪,轻松迎考。
面对新课程新变化,各学校对备考轮次、专题板块、实战演练、仿真模拟等都做了进一步的丰富拓展、适度优化,并根据实际情况落实常态化、规范化管理,同时加强对临界生的指导跟踪,营造良好的备考氛围,让学生明确目标、提振信心,放手冲击理想大学。
潍坊四中学生刘育铭说:最近老师在认真为我们进行知识点的复习,巩固我们知识网络,经过这几次模拟考试,我们对自己认知更加全面,增强我们应对高考的信心。
责编:潘婷
审签:焦雪
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