老年人参与热身游戏“画嘴巴”

　　大众网记者 侯畅 通讯员 伊艳华 夏苗 济宁报道

　　5月24日，济宁市高新区黄屯街道社工站在金色嘉苑社区开展以“合理膳食·健康生活”为主题的“活出健康美·享受幸福感”老年健康养生支持小组第五期活动，提升老年人健康意识，帮助老年人了解健康养生知识，提供全面的健康服务和支持。

　　社工引导小组成员回顾上期小组内容、巩固学习成果后，带领小组成员开展了热身游戏“画嘴巴”，帮助小组成员放松身心、调节情绪状态。接着，社工引导小组成员思考合理膳食的相关内容，激发小组成员的学习兴趣与主动性。进入讲座环节后，社工围绕着“合理膳食·健康生活”开展主题讲座，讲座共分为“合理膳食知多少”“老年人膳食指南”以及“养成健康习惯”三部分。社工重点介绍了老年人的饮食特点，帮助老年人了解自己的饮食需求，并从膳食多样性、饮食安全等方面进行细致且通俗易懂的讲解，增强了老年人对自身饮食健康的认识，帮助老年人认识到合理膳食对于维持身体健康和预防疾病的重要性。最后，社工通过现场答疑、交流互动等形式强化“合理膳食·健康生活”主题讲座的实际效果。