胎儿的每一个成长阶段

都有特定的发育轨迹

胎宝宝发育的“猛涨时期”

孕妈妈们千万别忽视了

胎儿“猛涨”的四个阶段

01

怀孕8周

雏形发育时期

胎儿的发育，最初的原生神经组织在卵子受精后第18天左右形成。

胎儿中枢神经、大脑、内脏等器官迅猛发育，四肢及轮廓有大致的模样，“先天遗传”基本确定。

02

怀孕20周

神经系统发育期

孕20周开始，胎儿的听觉、视觉等神经系统开始发育。

胎儿神经细胞发育愈来愈复杂，胎动开始出现，孕妈日益增大的肚子和逐渐变得强而有力的胎动，是胎儿“猛涨”的标志。

03

怀孕28周

器官发育重要时期

从本周开始，孕妈进入了孕晚期，是胎儿器官发育的重要时期，胎儿的眼睛能渐渐睁开和闭上，而且已经形成了睡眠周期。

孕妈能够感觉到，胎儿的胎动开始变规律，此时的胎儿，身体变得更丰满，骨骼也会变得坚固。

04

怀孕32周

脑部发育成熟时期

孕32周，胎儿体重也会开始加速增长，脑部神经及细胞发育逐步完全。

胎儿的大脑皮层发育会更加成熟，各方面发育迅速，内脏器官也逐渐完善。

孕妈身体出现的4个信号

01

尿频尿急

随着胎儿不断长大，子宫会不断被撑大，撑大子宫会压迫到下部的膀胱，导致孕妈出现尿频、尿急的症状。

02

胃口大开

胎儿的营养来自于孕妈，胎儿的快速发育，从母体中摄取的营养也会增加，此时孕妈的胃口就会变好，能够吃掉更多的食物，为胎儿提供充足的营养。

03

腿脚浮肿

由于胎儿发育增快，孕妈肚子也不断变大、身体负担加重，影响静脉回流，导致了腿脚浮肿的发生。

04

小腿抽筋

小腿抽筋是孕妈体内缺钙的表现，胎儿快速发育，会大量吸收孕妈身上的钙质，孕妈们还会出现血压升高、牙齿松动、盆骨疼痛等症状。

如何让胎儿更好地发育呢

01

摄入充足的营养

孕妈妈要保证饮食营养均衡，不偏食。

02

注意晒太阳

孕妈可以多进行室外活动，得到充足的日光照射，以合成足够的维生素D，使钙质更好地被身体吸收。

03

多呼吸新鲜空气

孕妈要注意做好自我调节，多呼吸新鲜的空气，放松心情，促进胎儿的健康生长。

04

注意保证睡眠质量

孕妈需要科学合理的安排作息时间，保持充足的体力。

胎儿处于“猛涨期”，孕妈面临着巨大的挑战，身体多有不适，但这正是胎儿发育的关键时期，孕妈们一定要定期产检，保证良好的身体素质，为了胎儿生长发育提供良好的环境哦~

本篇转自大连百佳妇产医院，侵删。

DISCOVERY

热 点 推 荐

本文创作来源：山东省脐血库。