济宁市金乡县总工会心理健康公益巡讲现场

　　大众网·海报新闻见习记者 孔潇 济宁报道

　　近日，济宁市金乡县总工会心理健康公益巡讲走进兴隆镇机关，机关60余名职工参加讲座。

　　本次讲座邀请国家二级心理咨询师张永占授课。张永占以“缓解工作压力幸福快乐工作”为主题，从心理压力的调适、心理问题种类识别的方法等方面，运用通俗易懂的语言、现场互动、案例列举等授课形式进行辅导讲座，以自身丰富的理论知识和经验，将心理专业理论与机关干部工作实际有机结合起来，努力引导广大机关干部缓解心理压力，切实增强职工心理健康意识，缓解职工面对工作和生活中的双重压力，有效提高职工的精神生活质量、心理素质、职业幸福感，以更加健康积极的心态投入到工作中去。

　　参与讲座的现场职工表示，通过本次讲座对压力有了更加明确的认识，在日后工作和生活中，要运用科学有效的方式缓解压力，用健康、乐观、积极向上的态度面对挑战。