“退烧了，不咳了，抗原也阴性了。我‘阳康’可以出门啦！”近日，不少感染过后的市民在朋友圈表示，自己“阳康”，可以出门上班购物了。什么情况下才算“阳康”？什么情况下可以出门？武汉市疾控专家杨小兵向长江日报记者详解标准。

　　这种情况下叫“阳康”

　　根据《新冠病毒感染者居家治疗指南》，居家治疗人员症状明显好转或无明显症状，并且连续两次新冠病毒核酸检测阴性，即可基本恢复正常生活和外出。

　　受自测试纸的检测条件影响，自测抗原试纸转阴并不代表感染者真正转阴，一定要到医疗机构进行核酸检测，连续两次都是阴性才能判断为“阳康”。

　　“阳康”出门也要注意防护

　　不少市民“阳康”后，需要出门采购生活用品。对此，杨小兵提醒，感染过后的市民朋友刚刚康复，身体还在恢复之中，免疫力相对较低，不建议长时间逗留在公共场所。

　　目前武汉正值冬季，流感和新冠叠加，是冬季呼吸道感染病高发期。即使新冠感染康复了，但是在公共场合还有感染流感等其他传染病的概率。杨小兵建议刚刚康复的市民前往公共场所时，一定要戴好口罩和手套，回家后严格洗手消毒，不要降低防控标准。返岗后，在人多密闭的公共场所坚持戴口罩，注意手卫生、咳嗽、喷嚏等礼仪。在食堂不要面对面就餐。