德州市中医院皮肤科主任、副主任医师柳自彬

　　皮肤干燥、瘙痒、泛红、灼热、脱屑，对于很多过敏人群而言，困扰自己的皮肤问题随着春风又如期而至了。春季如何预防或缓解过敏，成为过敏人群甚为关心的事情。

　　“春季是皮肤过敏的高发季节，主要是由于这个季节花粉、柳絮、尘螨等致敏因素比较活跃，另外紫外线不断增强，护肤品的使用不当以及气候变化，都易引起皮肤过敏。”德州市中医院皮肤科主任、副主任医师柳自彬介绍，远离过敏原是预防过敏发生的根本办法。“过敏严重者可以减少外出，尽量少到公园、野外等花粉、柳絮较多的地方，外出佩戴口罩、帽子或穿长袖衣服，避免与过敏原直接接触。”

　　对于不同肤质人群如何预防皮肤过敏，柳自彬讲解，敏感性皮肤人群，除戴口罩外，尽量避免接触可疑过敏原；面部反复过敏者要慎重更换护肤品，建议使用不易致敏的医用护肤品；对紫外线敏感的人群，建议加强物理防晒和化学防嗮，出门戴帽子打伞，配合防晒霜。“有需要的可以去医院做皮肤过敏原检测，尽早避免接触过敏原。”柳自彬说。

　　同时，春季萌芽的很多野菜都含有光敏性物质，过量食用再经长时间阳光照射，会诱发红斑、水疱等皮肤损害，在医学上称之为“日光性皮炎”。“像春季常见的荠菜、马齿苋等野菜都具有光敏性，过敏体质人群应谨慎食用。”柳自彬提醒。

　　此外，因为防疫要求，很多市民勤洗手，勤消毒，但洗手液、消毒剂里的酒精等化学物质，具有脱脂作用，长期频繁使用、过度清洁和消毒双手都会导致皮肤干燥、粗糙、失去弹性、皲裂。“每次洗完手或做完手部消毒后，尽量涂抹有保湿功能的乳霜，可以有效缓解症状。像维生素E乳膏、绵羊油、凡士林以及无刺激的护手霜等都是不错的选择。”柳自彬建议。

　　柳自彬提醒广大市民，皮肤过敏的原因非常复杂，如果出现严重红肿、瘙痒等皮疹等症状，需第一时间就医，对症治疗，切勿自行医治，以免造成严重后果。（孙新爱 左天普 王琰）