凡事留有余地，别人有路可走，自己进退自如  

建林箴言（一百四十八）

作者 任建林

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1.

在人生的道路上，我们难免会遇到各种困难和挑战，有些人选择迎难而上，勇往直前，而有些人却选择退缩逃避，停滞不前。这些不同的选择往往会影响我们的人生轨迹，不同的选择也决定了我们会有不同的人生结局。很多时候，我们之所以感到痛苦和难过，往往并不是因为外界的压力和打击，而是因为我们内心深处的期待和执念。当我们内心深处的期待无法得到满足时，我们就会感到失望和沮丧，进而引发一系列负面情绪和行为。无论是在事业上、爱情上还是人际关系上，我们内心的期待如果过高，往往会导致我们陷入被动和痛苦的境地。只有学会放下内心的执念和期待，我们才能真正走出痛苦，重新拥抱美好的人生。当我们面对挑战和困难时，应该学会自我肯定和自我激励。同时，我们也要学会接受失败和挫折，这些经历会让我们变得更加成熟和坚强。我们需要明白，人生的道路上并不都是一帆风顺的，我们需要学会在挫折中成长，在失败中吸取经验教训。学会放下期待和执念，让我们的内心变得更加平静和安宁，这样我们才能更好地面对人生的挑战和机遇。无论外界环境如何变化，只要我们的内心保持平静和安宁，我们就能够更好地应对生活中的各种挑战。在人生的修养中，我们需要学会放下，放下外界的评价和干预。只有这样，我们才能真正做到不忘初心，不留遗憾，让自己的生命变得更加精彩和有意义。

2.

人要学会放过自己，别整天胡思乱想，该来的，依然会来，谁挡也挡不住，不是你的，总会走，你留也留不住。众生皆苦，世人难渡，我们都需要学会放过自己。人生路上，我们总会遇到各种各样的烦恼和挫折。有时候，我们会感到失落和无助，甚至会陷入绝望的境地。但是，我们不能总是沉溺于悲伤和痛苦之中，而是要学会放过自己。佛家有句名言：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃”。我们要学会放下过往的痛苦和烦恼，才能更好地面对未来的生活。人生苦短，我们不能让自己的一生都在痛苦和烦恼中度过。不要总是胡思乱想，因为这样只会让你更加焦虑和不安。让过多的思绪占据了我们的心灵，让我们无法平静地面对生活。我们应该学会放手，让过去的事情随风而去，让我们的心灵得到解放。人生路上，我们需要学会放过自己。放下过去的痛苦和烦恼，才能更好地面对未来。我们要学会放下，让自己的心灵得到解放，才能更好地拥抱未来。

3.

人生中，有些人和经历，已经成为过去，就让它成为过去，能够释怀，便是赢得了未来的人生；要是释怀不了，便会输掉自己的后半生。放下该放的，忘记该忘的，人生路上，轻装前行。放下该舍弃的，忘记应当忘记的，是走向解脱的第一步，也是放下心结的治愈良药，是明智决策的表现，也是健康心态的自我实践。心境造就一切，释放自我取决于内心意愿，心随意动，自由无边；心坚执著，忧痛和烦恼自然而生。人生如攀登高山，负担越重，登上去就越艰辛。懂得适时放下，方能向更高处攀登，眺望更远的视野。很多时候，无法释怀，只因执念萦绕，徘徊不去，执念固守，莫大苦楚。纠缠一个已逝的感情，明明不该，却还是忍不住去情深款款；明明没有回应，还是愿意去付出；明明已离开，还是渴望念念不忘。越是放不开，就越执念不休，执念加深，又更难放下。在痛苦挣扎中，越打结越乱，越缠绕越难解，越缠绵越苦涩，越缠绕越心酸。不要追求不爱你的人，放下那些无法得到的人，让离开的人走吧。只有当你把放下贯彻到底，你才会自由自在，不要执着，才可以避免痛苦。人生路漫长无尽，有时困难重重，但千万别灰心丧气，试着另走一条路吧。总有一条路会给你带来无穷欣喜，让你心怀感激；总有一颗心会向你热切注视，为你感到心动；总有一个人，值得你全心投入去爱。

4.

人生最好的状态就是求缺不求满，福不可享尽，让三分他人；利不可占尽，留三分给他人；功不可贪尽，分三分给他人，如此才得真正得圆满。不完美才是生活，不圆满才是人生。这个世界上没有谁的生活是尽善尽美的，也没有谁的人生没有遗憾的。杨绛先生曾说：“上苍不会让所有的幸福集中到某个人身上，得到了爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必如愿以偿。”人生没有幸福不幸福，只有知足不知足，温饱无忧就是幸事，无病无灾就是福报。一个人的快乐不是拥有的多，而是计较的少。你在意什么，什么就会折磨你；你计较什么，什么就会困扰你。心若计较，鸡毛蒜皮也能伤你；心若放宽，时时都是春天。别贪心，你不可能什么都拥有；别灰心，你不可能什么都没有。所得，所不得，不如心安理得；所愿，所不愿，不如心甘情愿。月满则亏，水满则溢，花满则衰。物极必反，否极泰来，盛极而衰。上天不会让一个人把所有的好事都占全，任何获得都要以放弃为代价。你可以仔细观察一下周边的人，看看谁是事事都圆满的，或多或少总会有些缺憾。万物皆不完美，人生总有缺憾，不要对人生的缺憾感到失望，所有的失去都会以另一种方式归来。心存善念，必有善行，善念善行，天必佑之。如果福气多多，就分一些给他人，积善之家必有余庆，福泽子孙后代。势不可使尽，福不可享尽，便宜不可占尽，聪明不可以用尽。有利就给别人留三分，有功就给别人分三分，凡事留有余地，别人有路可走，自己才能进退自如。

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