▲截至10月19日，德州市秋粮收获面积688.26万亩，占应收面积的82.7%。（德州日报）

　　▲近日，《德州市乐陵金丝小枣保护与发展条例》获山东省人大常委会批准，将于明年1月1日起正式施行。这意味着乐陵金丝小枣的保护与发展事业进入了法治化、规范化的新阶段。（德州日报）

　　▲近日，山东省零碳园区创建名单公布，禹城多元融合现代科技产业园入围。（德州日报）

　　▲近日，第十届世界传统武术锦标赛在四川省峨眉山市举行，在开赛第一场项目八极拳比赛中，德州选手安剑秋获得冠军。（海报新闻）

　　▲预计本周德州市以多云间晴天气为主，冷空气活动频繁，南北风交替转换，受冷空气影响，20-22日早晨，最低气温1～3℃，有霜冻或轻霜冻，周最高气温16℃左右，出现在25日白天。（海报新闻）

　　▲农业农村部最新农情调度显示，全国秋粮收获近七成。分作物看，中稻过七成、玉米过六成、大豆过八成。分区域看，西南过八成，西北过七成，黄淮海过七成，东北和长江中下游六成半，华南近三成。（央视新闻客户端）

　　▲10月18日，第十五届墨子鲁班学术研讨会暨第十届墨子鲁班科技文化节在山东滕州开幕。与会的400余名中外专家学者展开深度研讨，形成涵盖墨家科技思想、逻辑体系、当代应用、清廉文化、善文化等多领域成果。（新黄河）

　　▲山东连续4年实施黄河流域生态环境保护“十大行动”，接续8年开展“绿盾”自然保护地强化监督，流域内国控断面优良水体比例连续4年保持90%以上。（大众新闻）

　　▲近日，经国家林业和草原局审核认定，济南市章丘区白云湖湿地正式列入国家重要湿地名录。（济南园林和林业绿化）

　　▲10月19日晚，2025齐鲁超赛1/4决赛全部结束，4强全部产生，他们分别是：聊城传奇、泰安泰山城建、临沂球探、济南历城城发泉盛队。（大众新闻）

　　▲近日，北京大学地球与空间科学学院研究团队利用“中国天眼”，探测到一种新的来源于恒星黑子区域磁场的毫秒级射电暴。该成果填补了我们对太阳系外恒星小尺度磁场认知的空白，对于推动太阳系外的空间天气研究有重要意义。（央视新闻客户端）

　　▲北京时间10月19日11时33分，力箭一号遥八运载火箭在东风商业航天创新试验区发射升空，将搭载的巴基斯坦遥感卫星02星、中科卫星03星和04星共3颗卫星顺利送入预定轨道，飞行试验任务获得圆满成功。（中新网）

　　▲10月19日，今年第24号台风“风神”进入南海东部海面，最强可达强热带风暴级或台风级。受其影响，海南铁路部分进出岛列车停运，琼州海峡客滚运输将于10月20日14时停运。（中新网）

　　▲10月19日，第七届中国天津国际直升机博览会落下帷幕，本届直博会参展参演直升机、无人机及电动垂直起降飞行器共计52架，约7万人次到现场参观。（新华网）

　　▲当地时间10月19日，卡塔尔外交部发表声明，在卡塔尔和土耳其调解下，巴基斯坦和阿富汗同意立即停火，并建立相应机制，以巩固两国的持久和平与稳定。（新华网）

　　▲10月19日，韩国军方称一名朝鲜军人当天越过韩朝军事分界线南下。朝方对此暂无回应。（央视新闻客户端）

　　我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。--杨绛

　　深秋时节，不少人发现自己的情绪随气温骤降而容易低落。医生建议，调节心理情绪，首先要激活身体，每天上午10点前或下午3点后，到户外接受至少30分钟的日光照射，以及每周进行3至5次、每次30分钟以上的有氧运动，如快走、瑜伽等；其次是保持规律作息和均衡饮食，睡前远离电子产品，多摄入牛奶、坚果等富含色氨酸的食物。（新华社）