3月25日，德州市陵城区安德街道邱家社区携手博爱社工特邀国家二级心理咨询师孙睿聪开展了一场专属社工的心理团辅活动。此次活动旨在缓解社区工作者的工作压力，提升心理健康水平，更好地投入社区服务。

　　活动开场，孙睿聪通过生动有趣的破冰游戏，迅速拉近了与社区工作者们的距离，营造出轻松愉悦的氛围。在游戏过程中，社区工作者们积极互动，欢声笑语不断，原本略显拘谨的氛围一扫而空。随后，孙睿聪结合社区工作者的实际工作场景，深入浅出地分析了他们可能面临的心理压力源，如工作强度大、服务对象需求复杂等，让大家对自身压力有更清晰的认知。针对这些问题，孙睿聪传授了一系列实用的心理调适方法与技巧，包括放松训练、情绪管理和认知重构等。孙睿聪还通过案例分享，让社区工作者们更加直观地理解如何运用这些方法应对工作中的压力与挑战。

　　在分享交流环节，社区工作者们纷纷敞开心扉，讲述自己在工作中的酸甜苦辣。有的社区工作者提到在处理复杂社区矛盾时的迷茫与困惑，有的则分享了成功帮助居民解决问题后的成就感。大家相互倾听、彼此支持，现场充满了温暖与共鸣。

　　本次活动不仅是对社区工作者的关怀，也为社区服务注入“心”能量。下一步，安德街道邱家社区将持续关注社区工作者的心理健康，举办更多相关活动，助力社区服务高质量发展，提升居民生活幸福感。

　　（通讯员 田珊珊）