迎接国家卫生城市复审,这些常识您要知道(三)

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“国家卫生城市”是一张

极具价值的城市名片

威海作为全国首个国家卫生城市

即将迎来第9次复审

作为城市的主人——市民朋友们

对于国家卫生城市知识又知道多少呢?

下面就跟着小编一起了解一下吧

每年的几月是“爱国卫生月"?

4月。

除“四害”是指哪“四害”?

鼠、蚊、蝇、蟑螂。

人体健康的十条标准是什么?

①精力充沛;②处事乐观;③睡眠良好;④适应能力强;⑤能抵抗一般性疾病;⑥保持标准体重;⑦眼睛明亮;⑧牙齿完整;⑨头发有光泽;⑩肌肉、皮肤弹性好。

什么是健康?

所谓健康就是在身体上、精神上、适应上完全处于良好的状态。

良好的饮食习惯是什么?

①饭前便后洗手;②进食定时定量;③不吃腐败变质食品;④不暴饮暴食;⑤不酗酒。

怎样预防高血压?

①不吸烟、少饮酒;②控制饮食、防止肥胖;③低盐饮食、多食蔬菜;④适度锻炼、睡眠充足;⑤保持情绪稳定、乐观。

艾滋病有哪些传播途径?

①性传播;②血液传播;③母婴传播。

酗酒有什么害处?

①酒精中毒;②诱发胃炎、肝炎、高血压、心脏病;③浪费金钱;④易出事故。

食品卫生要做到哪“三证”、“三防”?

“三证”是指卫生许可证、健康合格证、营业执照;“三防”是防鼠、防蝇、防尘。

成人的正常血压、呼吸、脉搏是多少?

成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱,舒张压低于90毫米汞柱;液下体温36℃-37℃;平静呼吸16-20次/分;脉搏60-100次/分。

肺结核主要通过什么传播?

主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

每天应吃多少盐?

成人每天适宜的食盐量是6克以下。

怎样保护肝脏?

①不酗酒;②不吃霉变食物;③不滥用药物;④预防病毒性肝炎。

被狂犬咬伤怎么办?

①立即用大量清水冲洗伤口或挤压出血;②不缝合、不包扎伤口;③立即注射狂犬疫苗。

怎样预防碘缺乏?

①吃碘盐;②婴幼儿、孕妇口服碘油丸;③多吃海带、紫菜、海鱼等海产品。

威海市正向创建国家卫生城市

“九连冠”的目标吹响冲锋号

让我们全民行动起来

从我做起、从小事做起、从现在做起

为建设美丽威海贡献自己的一份力量

巩固卫生城市成果

共享健康美好生活

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