文明健康,爱卫同行,携手共建美好家园
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今天是第72个世界卫生日,同时今年的4月也是第33个全国爱国卫生月。在疫情防控常态化下,开展爱国卫生运动,是着力改善人居环境,打造健康美好家园,助力巩固疫情防控成果的必要措施。烟台市疾控中心专家提倡:文明健康,爱卫同行,携手共建美好家园。
一、人人动手,建设美好家园
整洁干净的家居环境,有益于我们的身体健康。平时我们要保持家中地面、天花板、家具及墙壁清洁,清理卫生死角,定期消毒,擦干角落积水,确保排水道通畅;及时清理生活垃圾,做好垃圾分类(分成干垃圾、湿垃圾、有害垃圾和可回收物投入指定垃圾桶内),保护自然环境;清除可传播病毒、细菌引发多种传染病的病媒生物,如蟑螂、苍蝇、蚊子、老鼠;保持室内空气流通,每天应开窗换气两次,每次至少10分钟。同时,在公共空间也要注意卫生,不随意乱丢果皮纸屑和使用过的口罩、手套,及时清理宠物的粪便,为营造良好的社会公共环境贡献出自己的一份力量。
二、摒弃陋习,培养健康生活
在日常生活中,我们要关注个人卫生,勤洗手、戴口罩、常通风、不随地吐痰,咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘袖遮掩口鼻;在公共场所不吸烟;注意饮食卫生,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开,处理家禽、家畜及其制品后要彻底洗手;不随便吃野菜、野果、野生蘑菇以防中毒,拒绝食用野生动物如蝙蝠、穿山甲、果子狸、野猪、竹鼠、蛇等;推行“光盘行动”,勤俭节约,不浪费食物;养成健康饮食习惯,使用公筷母匙,践行分餐制,不共用牙刷牙膏等个人物品,有效防止各类病菌传播,从而保护自己与家人朋友的健康。