大众网·海报新闻见习记者 耿志鹏 张雅琳 东营报道

　　每年的3月21日是“世界睡眠日”。人一生有三分之一的时间处于睡眠的状态，由此可见，睡眠是多么的不可或缺。睡眠好，一整天都精神抖擞，心情愉悦。

　　近年来，由于生活节奏加快，睡眠障碍日益普遍，已成为干扰人们身心健康的重要社会和民生问题之一。如何培养好的睡眠习惯，对维护自身健康至关重要。在“世界睡眠日”到来之际，记者走上街头，随机采访了多位路人，来听听大家是如何看待睡眠问题的吧！