大众网·海报新闻记者 吕娜 通讯员 林建兵 日照报道

　　3月5日是学雷锋纪念日，为铭记和弘扬雷锋精神，践行“团结、友爱、互助、进步”的志愿服务宗旨，日照彩虹志愿者协会的16位志愿者和日照市心脏病医院4名专家和医生来到南湖镇花峡峪社区，给村里的65位老年朋友普及健康知识，传递健康理念，同时进行爱心义诊活动。

　　在活动现场，日照市心脏病医院健康管理中心健康管理师孟祥芳用通俗易懂的语言，为大家普及健康知识，讲解了高血糖、高血脂、高血压等对血管的影响，还介绍了合理膳食、科学运动、戒烟限酒、良好心态的重要性，老人们听的津津有味。

　　灵活健康的手指操将活动推向高潮，现场的老人们在孟祥芳的带领下全员参与，学习积极性很高。“学会啦！孟老师教的这个手法，很简单，也好懂。”陈大爷笑着说。

　　在将近3个小时的健康知识讲座结束后，仍有不少老人围着心内科专家厉广州咨询自己的病情，了解如何防治。厉广州在现场都做了详细解答。

　　“感谢专家的讲课，也感谢你们这些穿红马甲的人，你们就像雷锋一样。”听完讲座后，孙大娘感慨道到，“现在我明白了，健康生活还有这么多门道，以后我一定根据医生说的合理饮食，多运动，注意血压不生气。”大家纷纷表示，这次讲座让自己大开眼界，希望以后可以多组织这样的活动。

　　在今年学雷锋日到来之时，日照市彩虹志愿者协会积极参与各种爱心活动，践行志愿者精神，敬老爱老助老，让志愿服务成为常态，让雷锋精神温暖大家伙的心。

　　据了解，此次活动是日照市彩虹志愿者协会关爱老年人、共度夕阳红“彩虹、爱之源”项目之一，得到了日照市东港区农发集团的大力支持，同时得到了日照市社会组织2020年度项目资金扶持。