《围炉夜话》第二十三期:成年人的强大,从学会平视自己开始

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  各位网友,大家晚上好,欢迎来到《围炉夜话》。

  疲倦地送走喧嚣的白昼,静坐床边,顿感世界原来是这样的宁静。在如此静谧而温暖的氛围下,白天里的种种烦闷不自觉地升华为了对生活的洞然。

  在《围炉夜话》中,我希望用似是碎片般的景象,呈现对生命的感悟、对生活的理解、对热点的解读,在细节中领悟和感受;我也愿做一位忠实的听众,如我们第一次近距离的面对面,让我走入你的心灵,捕捉你的“执着”与“幸福”。

  今天跟大家分享的文章是《成年人的强大,从学会平视自己开始》

  作者:金鱼

  首发:皓然成长

  ID:growing-power

  杨绛说:无论人生上到哪一层台阶,阶下有人在仰望你,阶上有人在俯视你,你抬头自卑,低头自得,唯有平视,才能看见真实的自己。

  平视自己,是成年人强大的开始。

  很多遗憾,

  都是因为你看低了自己

  俞敏洪曾在演讲中说:“你用一个原本不应该贬低自己的元素贬低自己,使你失去了勇气,这个世界上的所有门,就都被关上了。”

  人生中有很多遗憾,都是自己造成的。因为害怕被拒绝和讨厌,索性躲在自己的壳里,什么都不敢尝试。

  主持人白岩松当年从一个北方小镇考入北京的大学。

  那时他觉得自己是小地方出身,没见过什么世面,说出去肯定会让人瞧不起。

  但一个人越是害怕什么,就越会发生什么。上学第一天,邻座的女同学就问他:“你从哪里来?”

  白岩松心中一紧,怕说出去会遭到同学的笑话。

  于是就因为这个问话,他一个学期都没敢跟同班的女同学讲话,到了期末很多女同学连他叫什么名字都不知道。

  这种自卑带来的敏感不安,让他想与人交好的愿望迅速破灭。后来就连照相,他都要带上墨镜掩饰内心的恐慌。

  其实大多时候不是别人瞧不起你,而是你自己先瞧不起自己。用主观臆造的自卑,将自己困住:

  我学历这么低,怎么可能通过面试。

  我长得这么丑,不可能有人喜欢我。

  我家里这么穷,再努力又有什么用。

  ……

  你看不起自己,就是你放弃的开始。

  作家李晓木说:接纳自己,不仅仅是接纳那个表面的自己,更要认识那个藏在黑暗角落里不肯抬头的自己。

  没有人是完美的,每个人都会有自卑、失落、沮丧,都会面临未知、孤独与恐惧。

  不要把别人看得太高,也不要把自己看得太低。只有全然接纳自己,才能不惧怕失败,拥有对抗生活的底气。

  很多难堪,

  都是因为你高估了自己

  曾看过一个故事:

  一位博士搭船过江,仗着自己学识颇高,嘲讽不通文墨的船夫是个“样样都不懂的饭桶”。

  不久,天色忽变,风浪大作,船倾覆江中。

  博士大呼救命,船夫一把将他抓住,救上岸,笑着对他说:“你样样都懂,却不懂游泳。要不是我这个饭桶,恐怕你早就变成水桶了。”

  越是夸耀自己能力的人,越容易出丑翻车。

  正所谓,站得越高,摔得越疼。那些高高在上,目中无人的人,一旦跌落,便可能“粉身碎骨”。

  被称为“美国之父”的富兰克林,少年得志,年轻气盛。平时的姿态也是习惯昂首挺胸,高视阔步。

  一位爱护他的前辈意识到这样下去很危险。于是他将富兰克林约出来,地点选在低矮的茅草屋。

  富兰克林大步流星走来,一进门只听“嘭”的一声,他的额头顿时起了一个大包,痛得连声叫喊。

  前辈笑道:“很疼吧!对于习惯仰头走路的人来说,这是在所难免的。”

  富兰克林终于有所领悟:志得意满时,不要锋芒太露,否则容易碰壁。

  人生的漫长跋涉中,无论身处什么位置,切忌自得自满。自得容易让人迷了双眼,自满便是栽跟头的开始。

  正如莎士比亚说的:“一个骄傲的人,结果总是在骄傲中毁灭了自己。”

  别太高估自己,你有你的优势,别人也有自己的长处,谁也不比谁低贱。

  平视自己,是人生最好的姿态

  “千面影帝”梁家辉,曾经一出道就凭借《垂帘听政》成为影帝,却没想到因此遭到台湾地区封杀。

  那时香港电影主要资金来源和市场都在台湾,接不到戏,赚不到钱,失业的梁家辉不得不为了生计开始摆摊。

  在夜市摆摊的梁家辉,好多次都被路人认出。但面对别人的惊讶、质疑,甚至是嘲讽,他都大方承认自己就是梁家辉。

  后来梁家辉回忆那段日子说道:“我从来不觉得不好意思,讨生活,能养活自己没什么不好意思的。”

  自食其力并不代表低人一等,身处低谷也不意味着束手无策。

  人是为了自己而活,而不是为了活给别人看。《佛渡有缘人》一书中写道:“当你在人生旅途中落入‘布衣草履’的境况时,平等心会让你自尊自爱,站稳脚跟,挺直胸膛。”

  平视自己,以一颗平等心看待世界,你才能不为外尘所染,不畏外界所侵。

  林依晨曾对胡歌说过这样一段话:

  一个表演工作者,或者一个普通人,都会有人家仰望或者轻视的时候,只有他自己应该要知道如何平视自己,知道自己应该是个什么样的人,可以是个什么样的人。

  经历过荣光与劫难的成年人才会明白,宠辱不惊是一种多难得的姿态。

  一个人只有平视自己的时候,才能不被外界左右,活出自己想要的样子。

  看过一句话:生活的真谛,正在于不卑不亢地欣赏它的跌宕起伏。

  无论身处何种境遇,能够平视自己的人,都是在以强大的内心去面对生活的不平坦。

  大多数人,都要经历从仰视、俯视,最终平视的过程。追求过繁华美盛,体验过世间冷暖,才发现自己也是一个平凡人。

  《中庸》里说:“君子素其位而行,不愿乎其外。”

  不是不争,而是掌握了自己的人生,一心一意向前走。

  一个人只有把自己看得真切,才能活得通透,在世间从容行走。

  人生海海,潮起潮落,愿你都能以平视的目光,坚定地看向远方,宠辱不惊,不卑不亢。

  作者简介:

  金鱼,皓然成长签约作者。聚焦认知,正能量,与你共同成长。微信公众号:皓然成长(growing- power)。

  主 播 小 瑞

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责编:刘仕超
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