【医说】德州市妇幼中医科张洪妹:孩子易感冒可能是有“内伤”
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德州市妇幼保健院中医科主治医师张洪妹
小儿反复感冒、发烧还有一个重要的原因很容易被家长们忽略,就是喂养方式不科学。近日,德州市妇幼保健院中医科主治医师张洪妹接受记者采访时表示,小儿感冒发烧有“外感”和“内伤”两种原因,“内伤”就是由于孩子的脾胃出现了问题,如内火、消化不良、腹痛、腹胀、睡眠不好等,“内伤”出现后,孩子就很容易得感冒。
“孩子经常流鼻涕,偶尔咳嗽两声,嗓子里呼噜呼噜响,感觉有痰,多数父母会以为孩子感冒了或气管出现了问题,其实不然。”张洪妹说,家长朋友们都有攀比别人家的孩子吃多少、吃什么的心理,生怕自己孩子营养不良,总是觉得孩子吃得少。所以,很多家长给孩子不停地加零食、水果、奶制品,甚至营养品,造成孩子营养过剩。同时,在饮食上也百般迁就孩子,喜欢吃的就多吃,不喜欢吃的就不吃,这样孩子就很容易出现脾胃的问题,也就是“内伤”。长年累月,孩子养成挑食的毛病,导致营养不良,微量元素缺乏,免疫力低下,身体素质变差。
张洪妹建议,喂养方式应采取“反馈式喂养”,家长要及时观察孩子的大便、舌苔,判断吃进去的东西是否已经吸收。另外,饮食结构也应合理,要以最基础的五谷杂粮为主,蔬菜要多吃,水果要控制,肉奶蛋应合理搭配,不要给孩子的肠胃增加负担,根据孩子的状态及时调整饮食结构。(范帅 李红)
责编:李超然
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