订阅 +
山东

账号登录

点击按钮取消订阅

健康课代表|第9期:世界睡眠日,你的睡眠质量好吗?

2020-03-19 14:07:46 发布评论:0来源:大众网·海报新闻

健康课代表|第9期:世界睡眠日,你的睡眠质量好吗?

  大众网·海报新闻济南3月19日讯(记者 黄勇) 良好的睡眠不仅是健康的重要标准,也是人体通过自身调整,恢复机能和精力,抵御和化解疾病风险的重要途径,是维护健康十分关键的因素。3月21日是世界睡眠日,今年的主题是“动静之间,健康睡眠”。尤其是在新冠肺炎疫情期间,很多人不得不居家生活,很多人出现恐慌焦虑等情绪,出现睡眠不足或质量很差。19日上午,山东省医学会神经内科学分会主任委员,山东省立医院神经内科主任、主任医师杜怡峰做客《健康课代表》科普视频直播栏目,为广大网友详细讲解了失眠障碍的临床表现以及治疗方法等。

  【专家名片】

杜怡峰:山东省医学会神经内科学分会主任委员,山东省立医院神经内科主任、主任医师

  【栏目名片】

  为给社会大众提供科学的防护指导,传播健康知识,大众网·海报新闻联合山东省医学会倾力打造《健康课代表》科普视频直播栏目,根据社会大众关注的热点健康话题,由山东省医学会委派专家授课,栏目将在大众网、海报新闻客户端、山东省医学会官网官微等平台播出,直播频次每周不少于一期,每期10-15分钟。

责编:黄勇
网友评论
 [退出]