眼科专家提示:春节莫忘防眼病
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中国最隆重的传统节日——春节就要到来了,忙年已成为眼下最开心的事情。在此济南市第二人民医院眼科主任医师王建荣也提醒大家,节日期间注意防范眼科疾病。
1.青光眼
急性青光眼是一种发病急,痛苦大,危害严重的老年常见病。发病后如果不进行及时治疗,短时间内即可造成不可逆的视力损害。多种因素都可诱发,如季节、天气、光线、血压、情绪,甚至一些药物等。老年人由于白内障的发展,在某些特定情况下,比如生气、休息不好、情绪激动等,都可诱发急性青光眼。它成为老年人常见的致盲眼病之一。常见的症状有:一过性视物不见,眼睛酸胀感,头疼、恶心、呕吐等,极易误诊为感冒、脑血管病、胃肠道疾病等。希望大家在忙年的同时,注意适当的休息,保持愉悦的心情,调整膳食搭配。
2.视频终端综合征
随着科学技术的飞速发展,全球迎来了信息化时代。生活节奏的加快,工作压力的增加,人们越来越依赖于网络系统来提高工作效率,获取最新的信息。然而,这些电子产品的应用也给人们的健康带来了新的问题。比如:干眼症、视疲劳以及电子产品的光线对眼睛造成的影响等,这些统称为“视频终端综合征”,可以有眼睛干涩、痒、异物感、视物疲劳、头疼,严重者会造成视力的损伤等。希望在选购电子产品时注意辐射量和屏幕的亮度要符合行业标准,同时养成良好的用眼卫生及生活习惯,尤其是在假期,一定要注意劳逸结合。可以适当应用人工泪液或抗疲劳的眼药水,并养成定期检查眼睛的习惯,如有问题及早解决。
3.眼外伤
春节是一个喜庆的节日,按照传统的习俗,辞旧迎新、走亲访友,少不了放鞭炮、喝喜酒。如今一些地区已经禁止燃放鞭炮,鞭炮造成的眼睛伤害已很少见。但各种意外伤害仍不少见。尤其是儿童,外伤是造成儿童视力伤害的主要原因。希望大家在欢庆春节的同时,注意避免意外伤害。
4.虹膜睫状体炎
春节期间,亲朋好友小酌几杯是必不可少的,但是饮酒也会诱发某些疾病。比如眼科的虹膜睫状体炎。这是一种免疫性眼病,也是一种很严重的眼病,而且会反复发作。表现为剧烈地疼痛,怕光、流泪、视力下降。患者患病期间应注意避免食用刺激性食物,如生葱、生蒜、油炸、烧烤、辣椒等;选择清淡化湿之品,如赤小豆,绿豆,西瓜,冬瓜,薏米仁及新鲜的蔬菜和水果;生活有规律,杜绝不良的生活卫生习惯,避免加班熬夜,切勿过度劳累等,可有效防护此病。
5.糖尿病视网膜病变
随着生活水平的提高,目前糖尿病在我国呈高发趋势。到2019年中国的糖尿病患者一大1.164亿。糖尿病引起的视网膜病变也已成为致盲的主要原因之一。因而节日期间糖尿病患者必须戒烟;饮食要清淡、节制,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品;适当锻炼,但避免剧烈运动;脑力劳动者要注意用眼卫生,避免长时间阅读、使用电脑等造成的视疲劳,从而尽量延缓糖尿病视网膜病变的出现。