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【医说】脑卒中有先兆预防要点要记牢

2019-11-21 14:12:17 发布评论:1来源:大众网德州·海报新闻

  德州市立医院卒中中心总监、神经内科主任李宝新

  预防为主,远离卒中,从健康生活开始。为加强公众对脑卒中的预防意识,倡导公众健康生活方式,德州市立医院卒中中心总监、神经内科主任李宝新为大家讲解卒中的相关知识,以提高群众对脑卒中及其危险因素的认识,预防和减少脑卒中的发生。

  “高血压是引起脑卒中的最主要因素,控制血压对脑卒中预防的效果显著,对病情稳定的脑卒中患者,仍然需要长期坚持服用降压药物。”李宝新告诉大家,高脂血症、肥胖、糖尿病、吸烟、酗酒等也是发病的重要因素,都需要控制。“另外,以下三个要点也需要大家记牢,”李宝新讲解道。

  牢记“三字经”有效预防脑卒中

  防中风“三字经”:稳血压、调情绪、戒烟酒、择饮食、避劳累、防便秘、不蹲便、防跌倒、动左手、喝足水、适寒冷、重先兆。

  熟记“中风120”及时识别脑卒中

  尽快识别脑卒中是治疗的关键。脑卒中虽然发病急,但发病前期有征兆,快速判断症状是脑卒中救治的第一步,也是赢得抢救时间的关键。通常,我们通过“1看2查0(聆)听”的方式,快速识别脑卒中。“1看1张脸”:不对称,口角歪斜。“2查2只胳膊”:平行举起,单侧无力。“0(聆)听语言”:言语困难,表达不清。如出现以上情况,应立即拨打120急救电话,或快速前往附近有卒中救治能力的医院就医,记住不要留在家里自己观察,更不要反复找亲朋好友协商,以免耽误最佳救治时机!

  利用“黄金时间窗”

  发生大脑血流中断后,每分钟死亡的脑细胞达190万,尽早疏通急性脑梗死闭塞血管,就能尽可能地避免大量脑细胞的死亡,保护脑功能,减少患者致残或死亡率,同时显著改善患者预后。因此抢救脑卒中的关键在于时间,急性缺血性脑卒中黄金治疗时间为4.5小时,也就是常说的溶栓治疗“黄金时间窗”,如果能利用好这个时间窗,及时发现和干预,卒中完全可防可治。

  (李磊 范帅 张潇然)

责编:郭超
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