坐月子不刷牙，你的牙齿可能很脏！月子中不刷牙的恶果，要说说牙垢。

　　1、什么是牙垢？

　　医学名称叫牙菌斑，是一种不断在牙齿上沉积的一层层生物薄膜，软而无色。牙菌斑是由食物残渣、口腔脱落上皮细胞、唾液和细菌构成。

　　驻扎在一个人口腔中的细菌数量比全球人口还多，这些细菌粘附在牙齿表面迅速繁殖，子孙满堂，形成无数层牙菌斑。

　　你们想一想，这些东西物以类聚在一起，牙齿能好得了吗？牙菌斑是什么样子？我们的肉眼可以看到吗？牙菌斑软而无色，但积聚到一定厚度就会发白，在牙龈附近和牙齿之间, 用指甲在牙面上来回刮几下就能看见。

　　2、牙垢的堆积

　　牙菌斑里有25000多种细菌, 刚形成时，主要是变形链球菌和厌氧菌。

　　当牙菌斑堆积到一定厚度之后，它内部紧挨牙齿表面的细菌因为与空气隔绝，开始了无氧酵解反应，产生了酸, 被牙菌斑包裹而紧贴在牙面。

　　牙菌斑不能及时被唾液冲洗走，便会开始腐蚀牙釉质，再进一步发展成龋齿。在牙根部堆积的牙菌斑, 不仅会导致牙根龋坏, 也会刺激牙龈组织，是导致牙龈炎和牙周病的元凶。

　　所以，坐月子不刷牙绝对是一个陋习，这个陋习必须改！