大众网·海报新闻(记者 辛明芮)对于“洗牙”有不少人会感到恐惧，认为“会把牙齿洗松”“会把牙釉质掉”等等，但是这真的就是真相吗，本期大众网《医生说》邀请到济南市口腔医院牙周-粘膜病诊疗中心的副主任医师左志彬来揭开关于洗牙的“真相”。

　　左志彬首先解释了洗牙就是去除牙龈上的牙结石、菌斑和色渍，以延迟菌斑和牙石再沉积，这是去除龈上菌斑和牙结石一个非常有效的方法。

　　“洁牙大家存在几个误区，比如说好多人认为洁牙会把表面的牙釉质破坏掉，这是错误的。”左志斌说。洁牙是通过声波的震动来完成的，所以不会对牙釉质造成损伤。在洁牙过程中有人可能产生的不适感是因为牙结石太多导致牙根暴露、牙龈退缩，当根面暴露以后，牙齿本身就会敏感。

　　针对大家还存在的关于洗牙后牙齿松动、牙缝变大的误区，左志斌说牙齿松动是由牙槽骨的量来决定的，当牙周组织被破坏后，牙齿被包容的部分减少才会

　　导致牙齿松动。而牙缝变宽则是由于洗牙清理了牙结石，显得牙缝变大。

　　采访中，左志斌科普了一下关于牙线的问题：“牙线在使用过程中不会对牙齿造成损伤。但是当牙龈处于炎症状态的时候，牙线勒到牙结石里面会接触到牙龈，这样就会刺激牙龈，就会出现出血。牙缝变宽也是牙周炎导致的，并不是因为牙线的使用。”

　　最后，左志斌建议大家每年洗牙一到两次，洗后一周以内不要吃刺激的食物，以免带来不适;一周以内也尽量不要吃带颜色的食物，像咖啡、巧克力等。

　　专家名片

　　左志彬济南市口腔医院牙周-粘膜病诊疗中心的副主任医师从事口腔临床、教学工作十余年，担任中华口腔医学会牙周、黏膜专委会山东分会委员。在牙周病的基础治疗方面尤其是疑难病症的诊断与治疗及手术治疗方面具有丰富的经验。擅长牙周翻瓣术、牙龈切除术、膜龈手术等各种牙周手术。擅长常见口腔黏膜疾病的诊断和治疗。

　　门诊时间：周一、五、六